• 最近在看英国家庭烘焙大赛,cake那一期,有一段是讲为什么我们吃甜点的时候会有罪恶感。对于没有信仰的我来说,吃甜食时产生的罪恶感与宗教、历史绝无关联,真的只是因为高油脂、高糖、高热量带来的心理负担而以。

    终于,无糖、无油(en~基本上没有),健康低卡的曲奇配方被我发现了。饼干的主要成分,除了水果,就是麦片,连牛奶、鸡蛋、面粉都省了,真是吃多少都没有心理负担,吃多少都不怕胖了。还有一点是很值得赞许的,就是这款曲奇真是超简单,0失败率的好东西。做法简单到只要把东西按比例丢在一起,搅拌匀再烤熟就可以了。

     

    材料:香蕉 2根(碾成泥),苹果 半个(去皮、去核、切碎),燕麦片 1杯,蔓越莓 1把(略切一下),蜂蜜 1T,花生酱 1T,肉桂粉 少许,色拉油 40ml,苏打粉 少许,柠檬汁几滴(可省略)

    做法:1、香蕉去皮,碾碎,加几滴柠檬汁和少许小苏打(可以防止香蕉糊变黑)

          2、将所有成分混合均匀,放置15min左右(我觉得这个过程可以让燕麦片吸收一些水分)

          3、烤箱预热175摄氏度

          4、用勺子把饼干糊舀到烤盘上,入炉烤15-20min即可

     

    *其实这个配方如果用勺子法烤出来就是软曲奇,也可以做成小蛋糕

    *可以随自己的喜好加入各种干果或巧克力,味道都会很好

    *再一次强调,香蕉和肉桂真的很搭,苹果和肉桂也很搭

    *下次考虑试试不放油或再少放点油,应该对成品影响不很大

  • 十一长假结束后,我家终于变成了标准的三口之家编制,在家帮了两年忙的小阿姨回家了。

    本以为,家里突然少了一口人,小娃会很不适应,我也会很不适应。不过这两天来,感觉还好。

    春节小阿姨回家的时候,晴天的情绪有很明显的波动,也不如以前听话了。但这次也许是因为他大了,许是因为他已经喜欢上了幼儿园生活,表现得出奇的好。我甚至觉得,小阿姨离开后,晴天更听话了。小家伙这两天不但学会了自己穿裤子,还会抢着帮我扫地擦灰什么的,越来越贴心了努力成为Bree式的主妇鈥斺斆鄱谷槔业案

    猴子一直催着我找个小时工回来帮忙,但我在尝试着自己打理所有的一切。总想有朝一日成为像Bree一样强悍的主妇,上得厅堂,下得厨房。也不知道这份雄心能保持到哪一天,但我估计凭我的这点本事,这个理想近十年我是实现不了的努力成为Bree式的主妇鈥斺斆鄱谷槔业案

    十一假期我家烤箱一直处于休息状态,只烤了个超级简单的蛋糕,但味道相当好~一出炉,晴天小猪就狂吃了半个,吓得我只好把剩下的一半藏起来。

    下面是方子 

    材料:奶油奶酪 250克,酸奶 50克,鸡蛋 2个,细砂糖 50克,低筋面粉 50克,蜜豆适量(我用的是彩色的)

    1、奶油奶酪回软切小块,隔水加热至无颗粒状。
    2、加入细砂糖打至顺滑。
    3、逐个加入鸡蛋搅拌均匀。
    4、加入酸奶搅拌均匀。
    5、筛入低粉轻轻拌匀。
    6、加入蜜红豆拌匀。
    7、倒进模具,轻轻震平表面(我用的8寸方型慕斯模,包锡纸没包紧,磕的时候,蛋糕糊少量外泄,很丢人),进预热180度的烤箱中层烤30分钟左右。

  • 母亲节后,看到了cc更新了,文章的题目叫你的前半生我无法参与,你的后半生我奉陪到底

    话听起来有点“恶狠狠”的,但能感觉到他的用心。

    最吸引我的是文中配的那张超人妈妈的图片,明显来自某个绘本。最近对绘本很痴迷的我,马上去找了一本来看。很简单的书,温馨的图画,看到最后一页母子拥抱的图片,还有那句"She loves me!(And she always will.)”鼻子一下子变得酸酸的~
    于是把晴天拉过来,狠狠地拥抱了一下,并告诉他,“儿子,你知道吗,好爱你!”
    他竟然转过身,看着我的眼睛,认真地说:“妈妈,我也非常的爱你~”

    把故事的内容抄录在下面,有兴趣的茼蒿可以看一看(我找到的是英文版,就抄录英文啦)

     

    My Mum
    She's nice, my mum.
    My mum's a fantastic cook, and a brilliant juggler.
    She's a great painter, and the STRONGEST woman in the world!
    She's really nice, my mum.
    My mum's a magic gardener. She can make ANYTHING grow.
    And she's a good fairy.
    When I'm sad she can make me happy.
    She can sing like an angle, and roar like a lion.
    She's really, REALLY nice, my mum.
    My mum's as beautiful as a butterfly, and as comfy as an armchair.
    She's as soft as a kitten, and as tough as a rhino.
    She's really, REALLY, REALLY nice, my mum.
    My mum could be a dancer, or an astronaut.
    She could be a film star, or the big boss.
    But she's MY mum.
    She's a SUPERMUM!
    And she makes me laugh. A lot.
    I love my mum. And you know what?
    SHE LOVES ME! (And she always will.)

     

    煽情过后,下面来说说吃吧~

    最近是下新土豆的季节,新鲜的小土豆用火烤过的味道最美不过,可是现在家里都用燃气,没有炉子没有灶眼,在小区里刨坑生火烤土豆也不太合适,就只能用烤箱了。猴子捧着刚出炉的滚烫的土豆,一边啃一边说,“只能这样,那就凑合吃吃吧。”哎,那句话怎么说来着,男人不能惯,越惯越……

     

    烤土豆

    材料:新鲜的小土豆、橄榄油、盐(还可以根据个人口味加些迷迭香、黑胡椒之类的)

    做法:1、土豆刷洗干净,用牙签在土豆上扎一些眼,方便入味

          2、土豆装入小盆中,橄榄油、盐和香料拌匀,腌制一段时间(没时间也可以直接烤)

          3、把小土豆装入烤盘,放入预热过的烤箱,200度大约40min(可根据土豆大小调节时间)

          4、喷香的土豆就出炉啦~冷热都好吃哦

  • *想了又想,还是不定期地来更新一下吧~不过如果提示我又有敏感词,我就不发在这里,只做链接了,希望大家谅解:)

     

    今年的春节过得让我疲惫不堪,眼瞅着正月就要过完了,我这才算是缓过劲来

    想起blog都一个多月没跟新了,赶紧来除个草

    这段时间忙得顾不上做点心,搞得我家晴天小猪都有意见了。

    前两天他给姥姥打电话的时候,可怜兮兮地说:“姥姥来看我吧,带点儿点心来~”

    然后还紧着找补了一句:“去超市买点便宜的就行”

    我晕,现在两岁的小屁孩要求都能提这么具体了,而且还让你不好意思拒绝他……比我强

    于是赶紧给他烤了一大盘的海苔肉松蛋糕,免得他到处“控诉”我,搞得好像我这个妈妈虐待他似的

    蛋糕出炉后,晴天兴奋得又跳又叫的,搞得我都不好意思了。以后还真不能懈怠,要多给这小猪做好吃的才是

     

    方子照抄了dearpig的芝麻肉松戚风蛋糕,所以这里就直接把dearpig的原话搬过来了

    ~~~原料~~~

    蛋黄5个 细砂糖30g 色拉油45ml 牛奶75ml 泡打粉1/4小勺 盐1/4小勺 低粉100g
    蛋白5个 细砂糖50g
    肉松、芝麻适量,还可以加海苔、松子、葱花等等(我加了海苔。肉松用的是给小bb的旗鱼松,太细密了,不好洒匀,搞得一疙瘩一块的)

    ~~~做法~~~

    蛋黄分两次加入细砂糖用打蛋器打到糖化,一次加入全部色拉油搅拌到完全混合,再加入牛奶混合;
    低粉/泡打粉/盐混合过筛,再倒入蛋黄糊中,轻轻拌匀;
    蛋白分3次加入糖打发到干性发泡,再分次与蛋黄糊轻轻拌匀

    烤箱预热175度,烤盘铺烤纸,倒入蛋糕糊,震几下震出大的气泡,用刮板刮平表面,均匀洒上肉松和芝麻
    175度,中层,25分钟。如果觉得上色过深可以降低10度或换到中下层。

     

    下面继续引用pig的话:

    “出炉后倒扣放凉(其实趁热吃更好吃,但我是晚上做的,来不及吃了),撕下烤纸用保鲜膜包好放冰箱保存。

    吃之前切开两份,其中一片上抹上沙拉酱,将另外一片叠上,切小块。或者直接全部涂抹沙拉酱后卷成蛋糕卷,也行。非常简单也非常好吃,做早餐再合适不过了。”(我懒到家了,呵呵)

    总的来说,这蛋糕属于好吃又好做的类型。吃多了甜蛋糕,偶尔换换口味很不错哦

     

    最后来预报一下下次更新的内容,是一块钱能做一大堆的美味零嘴哦,敬请期待吧我要吃点心——海苔肉松戚风

  • 最近在犹豫,是不是把这个blog停了

    从bus更新,好友都消失;到后来屏幕上总莫名其妙有那么多小红叉叉;直至bus停驶的那段时间,我越来越纠结是继续在这里,还是喜新厌旧地抛弃这里另安新家

    昨天纠结终于有了个结果,那就是要继续把blog写下去

    再接下来的经历就不那么愉快了,写了新的文章,点了“发布”,结果说我的文章里有敏感词,要审查后等通知

    晕,于是自检了一下,没觉得有什么不能出现的词汇呀~把稍强烈一点的去掉试了试,不行,再去一点,还是不行

    后来我放弃了,彻底地放弃了

    不想更新了,虽然这里有很多我舍不得的朋友,但我实在是有点受不了了

    现在还在纠结中,不过倾向于停博的一方……

    再想想吧,其实真的舍不得……

    唉……